برای سلامتی کلیه ها وپیشگیری از مسمومیت های احتمالی اولین کاری که باید انجام دهیم،اصلاح آب آشامیدنی است.
آب آشامیدنی ما در ظرف لوله ها قرار دارد که انباشته از املاح مختلف موجود در خود آب و لولههای آب میباشد. اگر آب آشامیدنی در کوزه سفالی و گلی نگهداری شود، در مدت چند ساعتی که آب در این کوزههاست به خاطر منافذ و جنسی که دارد املاح مضر داخل آب را به سوی خود جذب مینماید و آب سالم را برای نوشیدن به ما تحویل میدهد.
در قدیم از لولههای سفالی برای نگهداری آب استفاده میکردند، مانند لولههای آب انوشیروان، تخت جمشید کنونی و باغ فین کاشان.
هماکنون اگر این نوع لوله کشی میسر نیست، برای اصلاح کار آب اقدامات زیر را انجام دهید:
آب آشامیدنی را بجوشانید.
آب را در کوزههای گلی و سفالی نگهداری کنید.
در هر لیتر آب نوشیدنی، ۱ قاشق غذاخوری سرکه بریزیم که بعد از حدود ۲ ساعت، مجموعه املاح معدنی مضر آن ته نشین میشود. می توانید از آبلیمو و یا گلاب نیز استفاده کنید.(سرد مزاجان گلاب بزنند)
چنانچه میتوانید، تمام این موارد را با هم انجام دهید.
مرجع طب