کد خبر: ۳۰۷۴۷
تاریخ انتشار: ۱۳ خرداد ۱۴۰۱ - ۰۰:۳۷-03 June 2022
نام غذا: ته چين تنوري مواد لازم: گوشت گوسفند: ٣٠٠ گرم برنج: دو پيمانه آلوچه: ده عدد
سيب ترشي متوسط: دو عدد
 دنبه: يك قاشق غذاخوري
 رب ميوه نسترن: يك قاشق غذاخوري
 نمك سالم، زردچوبه و ادويه 
زيرخاكي: به مقدار لازم
 آب سالم: به مقدار لازم 
 روش طبخ: همه مواد را با هم داخل ظرف مناسبي ريخته و با كمي آب، داخل تنور مي گذاريم تا با آتش كم و آرام آرام پخته شود.
 نكته: به جاي تنور از فر نيز مي توان استفاده نمود.
 نظر متخصصين تغذيه: اين غذا به دليل داشتن چند گروه از مواد غذايي، خصوصاً براي كودكان در حال رشد و نوجوانان، كامل و مفيد است. 
 منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
آیا گشت ارشاد در اهداف خود موفق بوده است؟
بله
خیر
آخرین اخبار
چشم انداز
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
پنجره
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان