کد خبر: ۲۸۴۷۱
تاریخ انتشار: ۱۶ آذر ۱۴۰۰ - ۲۰:۵۲-07 December 2021
معده کیسه‌ای سخت و عصبانی است و آماده هضم غذاست ولی چند کار سبب آسیب به آن می‌شود.
در این مطلب علت های اصلی آسیب دیدن و بیماری معده را مطرح می کنیم.

علل: 

۱- (خوب) نجویدن غذا

نکته: جویدن مناسب غذا، کمک به معده برای هضم غذاست.

۲- خوردن آب بین غذا

نکته: در صورت خوردن آب بین غذا، غذا جذب بدن نمیشود و غذا در معده خام میماند.  (مراجعه به مبحث "توضیحاتی پیرامون آب خوردن بعد از غذا").

۳- آب نخوردن بعد از غذا!

نکته: بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنوع است؛ مراجعه به مبحث "توضیحاتی پیرامون آب خوردن بعد از غذا").

۴- نوشیدن آب (سرد) یا آب جو در حمام

۵- حمام رفتن با معده خالی

نکته: مقدار غذای موجود در معده، گرمای آن را کاهش میدهد که گرما باعث ضربه به معده هست ( هشدار: حمام با معده پر نیز نهی شده است).

۶- مواردی که رطوبت معده را افزایش بدهند

نکته ۱: به، انار، سیب، شیر گاو، باقلا با پوست سبز آن و آویشن، معده را دباغی می‌کند و معده را خشک می‌کند.
نکته ۲: دباغی یعنی گرفتن رطوبت و خشک کردن جهت جلوگیری از فساد آن.

۷- مواردی که باعث از بین رفتن پرز معده شود

نکته: آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند.

۸- وجود بلغم، سودا و صفرا در معده

نکته: سویق خشک بدون روغن، عسل یا خوردن آب بعد از آن بصورت ناشتا باعث زدودن آنها از معده می‌شود.

۹- پاک و خالی نبودن معده (مثلا خوردن غذا در حالت سیری)

نکته: خوردن آب فاتر سبب پاکسازی معده می‌شود.
نکته ۲: خوردن غذا در حالت گرسنگی (خالی بودن معده) سبب پاکسازی معده میشود.

۱۰- خوردن غذای سنگین

نکته: هنگامی که غذای سنگین استفاده میشود بایستی هضم کننده آن (مصلح) نیز خورده شود (گوشت خشک و قلوه کلا نباید استفاده شود و تخم مرغ آب پز، بالنگ و ترنج، غذای چرب و کله پاچه نیز نیاز به مصلح دارند).

نکته ۲: هاضوم، ترکیب سه گانه سیاهدانه و آسیاب شده آویشن، زنیان است که جهت تقویت معده و هضم غذای سنگین استفاده می‌شود.



طب ائمه
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
در جنگ روسیه علیه اوکراین کدام پیروز خواهد شد؟
روسیه
اوکراین
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان