کد خبر: ۲۷۱۶۹
تاریخ انتشار: ۲۲ شهريور ۱۴۰۰ - ۱۱:۱۰-13 September 2021
در یک برنامه تلویزیونی که تماشاگران در سالن حضور داشتند، مجری از یک خانم مسن دعوت کرد تا روی سن برود.
از او سوال‌هایی پرسید و یکی از سوال‌ها این بود: همسرتون بعد از این همه سال زندگی هیچ‌وقت به شما گفته عاشقتم؟ جواب منفی خانم مسن به این سوال و تلخی لبخندش قابل‌تامل بود و واکنش حضار و خنده از ته دل آنها با شنیدن این پاسخ، عجیب.

این بخش از برنامه که چندی پیش در فضای مجازی دیدم، باعث شد در این باره بنویسم. آیا واقعا در جامعه ما اینطور جا افتاده توقع عشق داشتن از همسر و ابراز آن از یک مرد انقدر عجیب و دور از ذهن است و یک زن نباید چنین توقعی داشته باشد؟ چرا به غم نهفته در کلام آن خانم و تاثرش خندیدند؟

نگاه سنتی غالب در جامعه ما این است که اگر به زن ابراز علاقه شود، ممکن است پررو شود یا جنبه نداشته باشد. به همین دلیل مخصوصا خیلی از مردهای نسل قبل ابراز علاقه کلامی به همسرشان را دور از شان و نشانه ضعف می‌دانستند و ترجیح می‌دادند هرگز ابراز نکنند.

با این دیدگاه نادرست، زنانی که توقع ندارند، صبور و «خانم» تلقی می‌شوند در حالی که خیلی وقت‌ها این خانم‌‌ها دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند.

متاسفانه زنان نسل قبل آموخته‌اند که با سکوت و سرکوب نیازهایشان پیش روند و زنان نسل جدید گاهی از آن‌ور بام می‌افتند و تصور می‌کنند مردان باید در راه ستایش آنان زندگی کنند و نمی‌شود موضعی مابین اینها اتخاذ کرد. اما چه باید کرد؟

ضرورت ابراز علاقه

برخی افراد معتقدند که همسر باید از رفتار ما متوجه علاقه‌مان بشود اما این دیدگاه درست نیست چون می‌شود از رفتار شما هزاران برداشت کرد. شما باید در مورد احساساتتان بی پرده با همسرتان صحبت کنید. من نمی‌گویم هر روز و هر لحظه از او تعریف کنید ولی برای کارهای قشنگ و ویژگی‌های جذابش او را تحسین کنید. تعریف غیرواقعی اتفاقا مخرب است ولی سعی کنید ویژگی‌های خوب او را ببینید و بگویید چقدر برایتان مهم است و به او افتخار می‌کنید.

برخی فکر می‌کنند همسرشان ممکن است جنبه این تعریف و ابراز علاقه را نداشته باشد اما اگر واقعا طرف مقابلتان جنبه ابراز عشق و توجه ندارد، چرا با او ازدواج کرده‌اید؟ یعنی انتخاب شما فردی بی‌جنبه و کودک است؟ اگر همسر شما به موجودی بی ظرفیت تقلیل داده شود، خود شما زیر سوال می‌روید.

تاثیر ابراز علاقه در زندگی‌ مشترک

زمانی که شما به همسرتان توجه و او را تحسین ‌کنید، همسر و به تبع آن زندگی شادتری خواهید داشت. انسان ذاتا از توجه و تایید لذت می‌برد و با داشتن این موهبت انرژی مضاعفی برای ادامه زندگی پیدا خواهد کرد. تصور نکنید با سرکوب همسرتان خودی نشان می‌دهید و دیگران تصور می‌کنند چه مرد یا زن غالب و قدرتمندی هستید، اتفاقا ضعف خودتان را نشان می‌دهید. کسی که سعی در تحقیر و سرکوب دیگران دارد، خودش از درون مشکلاتی دارد.

مردانی که همسرشان را تحسین نمی‌کنند و تصور می‌کنند نباید به زن قدرت و توان رشد داد، مردان قدرتمندی نیستند و نگرانند که اگر همسرشان رشد کند، دیگر با آنها نماند و آنها را نخواهد. ترجمه این تصور این است که خودشان را شایسته و لایق بودن در کنار یک زن قدرتمند و موفق نمی‌دانند.

چگونه همسرمان را تحسین کنیم؟!

۱. ویژگی‌های واقعی‌‌‌اش را خوب ببینید و به او بگویید که چقدر زیبا لبخند می‌زند یا چقدر قشنگ استدلال می‌کند.

۲. وقتی همسرتان خوب آشپزی می‌کند و از فرزندتان نگهداری می‌کند، کارهای خانه یا فرزندداری را بی‌ارزش نکنید و بگویید که بدون وجود او نمی‌توانستید تا این حد حس امنیت داشته باشید و رشد کنید.

۳. اگر همسرتان در کارش موفق است، توانمندی‌های او را تحسین کنید. مثلا اگر سخنرانی دارد، سعی کنید در سخنرانی او حاضر شوید و تشویقش کنید.

اجازه ندهید به کسی که او را ملامت کند حتی اگر او واقعا اشتباهی کرده است. بعدا در فضای خصوصی با او صحبت کنید ولی هرگز اجازه ندهید کسی او را زیر سوال ببرد.


کتایون خانجانی روان‌شناس و زوج‌درمانگر




هفته‌نامه‌سلامت
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
کرونا چه خواهد شد؟
بزودی نابود می شود
هرگز از بین نمی رود
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان