کد خبر: ۲۲۳۶۸
تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۳۹۹ - ۱۶:۱۸-04 January 2021
در روانشناسی، گاهی اوقات هیپنوتیزم با عنوان هیپنوتیزم درمانی گفته می شود و برای تعدادی از اهداف از جمله کاهش اضطراب و بهبود درد مورد استفاده قرار گرفته است.
عصراسلام: هیپنوتیزم معمولاً توسط یک متخصص آموزش دیده انجام می شود که از تجسم و تکرار کلامی برای القاء وضعیت هیپنوتیزم استفاده می کند. 

در حالی که هیپنوتیزم اغلب به عنوان یک حالت خلسه مانند خواب توصیف می شود، بهتر است به عنوان حالتی توصیف شود که با توجه متمرکز، افزایش قدرت تخیلات واضح همراه باشد. افراد در حالت هیپنوتیزم ممکن است در حالت خواب  به نظر  برسند، اما در واقعیت، آنها در حالت آگاهی بیش از حد قرار دارند. 

هیپنوتیزم، روشی است که برای آشکار شدن حقایق پنهان در ضمیر ناخودآگاه شما توسط متخصص به کار گرفته می‌شود. طی فرآیند هیپنوتیزم بخش عمده مغز شما فعال می‌شود چرا که همزمان فکر و روح‌تان درگیر می‌گردد. از مزایای استفاده از هیپنوتیزم درمانی رهایی از افکار یا خاطرات آزاردهنده و تسکین برخی از دردهای جسمانی مانند میگرن و سندروم روده تحریک پذیر است. 

همچنین در برخی از اختلالات خواب و ترک اعتیاد نیز به کار گرفته می‌شود. با این حال بسیاری از افراد تصورات غلطی در این باره دارند و احساس می‌کنند که ممکن است دیگر نتوانند به حالت عادی بازگردند و یا رازهای زندگی آنان برملا گردد که این مسائل باعث می‌شود از انجام اینکار پرهیز کنند. 

آخرین بررسی‌های منتشر شده در نشریات علوم اعصاب و بیوفیزیولوژیکی، هیپنوتیزم را به عنوان روشی برای مقابله با ضمیر خودآگاه و بیان حقایق پنهان در ضمیر ناخودآگاه بیان کرده است و به طور کلی شامل دو عنصر اصلی القا و پیشنهاد است. به متخصصی که هیپنوتیزم را انجام می‌دهد، هیپنوتیزور می‌گویند. او مجموعه‌ای از اطلاعات را برای فرد تصویر سازی می‌کند که به این فرآیند القا می‌گویند و وقایع خاصی را برای شخص مطرح می‌کند که به آن‌ها پیشنهاد می‌گویند. بطور مثال وقتی شما توسط روانشناس هیپنوتیزم می‌شوید ممکن است که یک ساحل را برای شما به تصویر بکشد که به این فرآیند القا می‌گویند و در ادامه یک درخواست از شما کند که مثلا به سمت دریا حرکت کنید که این یک پیشنهاد است. 

افرادی که تحت هیپنوتیزم قرار می‌گیرند فشار بسیار زیادی را تحمل می‌کنند؛ چرا که همزمان فکر و روح افراد درگیر می‌شود. محققان، مغز این افراد را با تکنیک‌های تصویربرداری عصبی مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند که در زمان هیپنوتیزم، تمامی مغز این افراد از قشر پیش فرونتال تا ساقه قدامی و شبکه‌های عصبی در حال فعالیت هستند، به همین دلیل اطلاعاتی که از آن‌ها آگاه نبوده‌ایم، در زمان هیپنوتیزم نمایان و بیان می‌شوند در نتیجه گاها فشار بسیار زیادی به فرد پس از هیپنوتیزم وارد می‌شود. 

در بسیاری از موارد، هیپنوتراپی در درمان بیماری نقش مکمل را دارد. 

اگر درمان توسط یک پزشک در درمان بیماری خاص شروع شود، درمان نباید متوقف شود. 

اگر فرد گیرنده بیماری جسمی داشته باشد، هیپنوتراپی قادر به درمان بیماری جسمی نیست. 

بلکه یک درمانگر و تسهیل کننده بیماری است و می تواند بهبود بیمار را تسهیل و تسریع کند یا بیمار را در شرایط بهتری قرار دهد. 

تا کنون، ما دریافتیم که هیپنوتراپی به خودی خود درمان بیماری نیست، بلکه عملکردی است که درمانگر علاوه بر هیپنوتراپی می تواند نقش هیپنوتیزم درمانی را نشان دهد و این برای دانش پزشکی بسیار مهم است. 

اقسام هیپنوتیزم 

تلقینی: تلقین درمانی زمانی است که برای تغییر دادن طرز فکر، احساس و کردار به فرد تلقینات ساده ای القا شود تا مشکل او اینگونه حل گردد. 

پسرفتی: در پسرفت درمانی فرد باید خاطرات گذشته خود را بیاد بیاورد، تا به علت مشکلات کنونی، پی ببرد. 

تحلیلی: در تحلیل درمانی متخصص ذهن ناخودآگاه فرد را تحلیل کند تا مشکلات او حل شود. 

هیپنوتیزم درمانی 

در هیپنوتیزم درمانی تمرکز بالای فرد موجب افزایش تلقین پذیری می شود که می توان احساس یا افکار مختلف را به بیمار القا نمود، در این عمل میزان تلقین پذیری فرد بیش از حد نرمال می‌شود. 

هیپنوتیزم کاملا به فرد وابسته است و اگر فرد علاقه نشان نداده و حالت خودکنترلی نسبت به تلقینات ایجاد کند درمان جواب نداده و اختلال ایجاد میشود. همچنین حوصله درمانی جزو درمان حساب شده و نبودش منجر به شکست درمان می شود. 

هیپنوتیزم میتواند بیماری های روان تنی را درمان و بیمار را بر بیماری خود مسلط کند. سردردهای دوره ای، آسم های اولیه، خلق های بین روز و عادت هایی که بیماری را به دنبالش دارد توسط هیپنوتراپیست ها قابل درمان هستند. 

هیپنوتیزم درمانی برای موارد زیر استفاده می‌شود: 

درمان پرخوری و چاقی 

ترک اعتیاد به دخانیات ، الکل و بسیاری از مواد مخدر 

درمان بی‌خوابی با هیپنوتیزم 

معالجه حالات اضطرابی 

درمان حالات هیجانی 

معالجه افسردگی 

درمان ضعف و فقدان اعتماد به نفس 

ایجاد انگیزه و امید 

درمان وسواس و رفتارهایی که فرد به صورت اجباری انجام می‌دهد. 

درمان عادت جویدن ناخنها 

معالجه عدم قدرت در تمرکز فکری 

درمان لکنت زبان در مواردی که نقص عضوی در کار نباشد. 

درمان حالاتی که فرد در شناخت هویت خود دچار مشکلاتی شده است. 

درمان ناتوانی جنسی 

باورهای غلط در مورد هیپنوتیزم درمانی 

فقط افراد کم هوش هیپنوتیزم میشوند:  قابلیت هیپنوتیزم شدن استعدادی است که افراد مختلف به میزان متفاوتی از آن برخوردارند که ارتباطی با هوش آن ها ندارد. 

هیپنوتیزم ذهن مغز را تضعیف میکند: هیپنوتیزم باعث تقویت ذهن و امواج آلفا و تتا میشود. 

ممکن است فرد هیپنوتیزم شونده از خواب بیدار نشود: برخی به اشتباه فکر میکنند که هیپنوتیزم رفتن به کما است که فرد ممکن است بیدار نشود. این باور کاملا اشتباه است که در بالا توضیح دادیم. 

ممکن اسن هیپنوتیزور نتواند شما را بیدار کند: چون بیدار کردن به قدری ساده است که به تکنیک پیچیده ای نیاز ندارد و آموزش آن فقط چند دقیقه طول می کشد. 

هیپنوتیزم همان خواب است: در بالا توضیح دادیم که این باور کاملا غلط است و امواج مغز فرد خواب با فرد در حالت هیپنوتیزم فرق دارد. 

متاسفانه هیپنوتیزم درمانی در ایران مانند سایر کشورها جهان متداول نیست و علت آن آشنایی نداشتن مردم با این روش است زیرا بیشتر این روش را به عنوان یک سرگرمی میشناسند و با قدرت و فواید درمانی آن آشنایی ندارند.


منابع: هنرزندگی، وبسایت علیرضا غروی، سلامت مغز دانا

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
کرونا چه خواهد شد؟
بزودی نابود می شود
هرگز از بین نمی رود
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان