کد خبر: ۲۱۱۸۵
تاریخ انتشار: ۰۱ آذر ۱۳۹۹ - ۰۸:۱۸-21 November 2020
این مخلوط سیر را با آب گرم ترکیب کرده و پایتان را داخل آن بگذارید تا عفونت‌های قارچی آنها را برطرف کنید.
مراقب باشید که این مرهم را روی پوست آسیب دیده یا دارای خراش استفاده نکنید....

مواد لازم:
100 حبه سیر، پوست کنده و کاملاً خرد شده،

113 گرم برگ تازه گیاه مریم گلی،

2 فنجان سرکه،

آب داغ.
چگونه ترکیب ضد قارچ را آماده کنید؟

سیر‌ها و برگ‌های مریم گلی را داخل یک شیشه تمیز مربا ریخته و رویشان سرکه سیب بریزید. سپس روی ظرف را پوشانده و اجازه دهید تا در دمای اتاق به مدت 1 ماه باقی بماند. گاهی اوقات ظرف را برداشته و به آرامی تکان دهید. 

برای استفاده، یک کاسه بزرگ را از آب گرم پُر کرده و 5 قاشق غذاخوری از مخلوط سیر را به آن اضافه کنید. پا‌های‌تان را به مدت 15 دقیقه داخل این ترکیب قرار دهید. این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید تا به برطرف شدن قارچ‌های پای‌تان کمک کنید.

***
جوش شیرین، دشمنِ جوش و لک

در گذشته مادربزرگ‌ها جوش‌شیرین را به خاطر خواص گوارشی‌اش می‌شناختند اما امروزه جوش‌شیرین به یکی از ترکیبات اصلی محصولات آرایشی بهداشتی خانگی تبدیل شده است.

 این پودر سفید ارزان، چندکاره و کاملا در دسترس بوده و به طور کاملا طبیعی از پوست سر تا پایمان مراقبت می‌کند. چند قاشق چایخوری جوش‌شیرین پوست‌های خشک را نرم، دندان‌ها را سفید و شوره سر را محو می‌کند. آیا شما نیز این ادعاها را شنیده‌اید؟

جوش در آوردن، بین مردم و با گروه‌های سنی مختلف مشکلی متداول است. اگرچه غالبا جوش‌ها در اشخاصی که هورمون‌هایشان نامتعادل است یا اینکه در سنین نوجوانی و بلوغ به سر می‌برند ظاهر می‌شود، ولی باز هم دامن گیر خیلی‌ها می‌شود.
متاسفانه خیلی اوقات، جوش‌ها اجتناب ناپذیرند، اما با رعایت برخی کارهای ساده، می‌توانید تا حد زیادی از جوش در آوردن جلوگیری کنید. سبز شدن یکی دو تا جوش ممکن است برای خیلی از ما کابوس بزرگی باشد، چرا که امروزه، جو...ش نه تنها یک مشکل فیزیکی، بلکه مشکلی روحی نیز به حساب خواهد آمد.
احتمالا بارها شنیده‌اید که برای جلوگیری از بوجود آمدن جوش‌ها، باید تمیز باشید و بهداشت را رعایت کنید. اما کارهای دیگری هم وجود دارد که برای اطمینان از اینکه هیچ جوشی بر پوست شما شکل نخواهد گرفت، آنها را انجام دهید.
این موارد به شما کمک می‌کنند تا آنجایی که ممکن است از شر جوش‌ها در امان بمانید.
۱- بهداشت را رعایت کنید
تمیز بودن، بعنوان یک نیاز اولیه باید بصورت همیشگی ادامه پیدا کند. خیلی مهم است که هر روز استحمام کنید و صورتتان را با آب خالی و تمیز بشویید. استفاده‌ی بیش از اندازه از صابون‌ها چربی طبیعی پوست شما را از بین می‌برند و باعث خواهند شد پوستتان خشک و زبر جلوه کند.
۲- زیاد صورت تان را لمس نکنید
دست شما، یا لوازمی که به صورتتان می‌مالید لزوما تمیز نیستند، پس با اینکار مستقیما میکرب‌ها را پوست صورتتان که خیلی هم حساس است، منتقل خواهید کرد. جالب است بدانید که انواع آلودگی‌های پوستی می‌توانند فقط از همین راه ایجاد شوند.
۳- فکری به حال استرس‌تان کنید
یکی از آخرین عوامل شناخته شده‌ی بوجود آورنده‌ی جوش صورت ، استرس است. استرس می‌تواند ناشی از مشکلات کار یا زندگی یا حتی یک برایند کاملا داخلی باشد. استرس، از هر نوعی که باشد، باعث آشفتگی‌های زیادی در بدن انسان شده و تاثیر منفی زیادی بر پوست می‌گذارد. این تغییر و تحولات باعث خواهد شد پوست شما مستعد بیماری‌های پوستی همچون جوش یا کورک شود.
۴- متعادل و عاقلانه غذا بخورید

درست است که امروزه، دنیا بر مدار فست فودها و غذاهای چرب می‌چرخد، اما مطمئن باشید اگر خودتان را از رفتارهای غذایی این چنینی دور نگاه دارید، از بوجود آمدن جوش‌ها در امان خواهید بود. در غیر این صورت با مصرف غذاهای چرب خود را آماده‌ی پذیرایی از جوش‌ها کرده‌اید.

سعی کنید به اندازه‌ی کافی آب بنوشید. آب نه تنها پوستتان را هیدراته می‌کند، بلکه آنرا از سمومی که نادانسته به بدنتان وارد کرده‌اید، پاکسازی می‌کند.
۵- پیش از خواب آرایشتان را پاک کنید

یکی دیگر از عوامل مشهوری که باعث بوجود آمدن جوش می‌شود محصولات آرایشی است. هنگامی که محصولات آرایشی که استفاده می‌کنید استاندارد نبوده یا از کیفیت قابل قبولی برخوردار نباشند، به سادگی و به سرعت، پوستتان جوش می‌زند!

به همین ترتیب، پاک نکردن آرایش از روی پوست در پایان روز هم، پتانسیل بوجود آمدن جوش را افزایش می‌دهد. همیشه این را بخاطر داشته باشید که خیلی مهم است پوستتان نفس بکشد، آرایش باعث مسدود شدن منافذ پوست می‌شود و اجازه‌ی تنفس آزادانه را از آن می‌گیرد.
در کنار این موارد، حواستان باشد که پوستتان را در معرض عواملی که به پوست صدمه می‌زنند، همچون نور خورشید و باد، قرار ندهید. برای پاکسازی پوستتان با استفاده از محصولات با کیفیت هم یک روتین آماده کنید و به آن بچسبید تا پوستی زیبا و سالم بدست بیاورید.

***

جوش‌شیرین در حفظ شادابی و مراقبت از سلامت پوست پاها معجزه می‌کند. همچنین با پینه‌های آزادهنده مقابله و پوست پاها را تمیز می‌کند، خارش را از بین می‌برد و باعث نرمی و لطافت پوست پاها می‌شود. بنابراین یک چهارم فنجان جوش‌شیرین را در یک لیتر آب ولرم حل کرده و پاهایتان را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید.

جوش‌شیرین در حفظ سلامت دهان و دندان نیز موثر عمل می‌کند زیرا دهان را تمیز می‌کند، مانع از ایجاد جرم و پوسیدگی روی دندان‌ها مي‌شوند و نفس را خوشبو می‌کند.

برای از بین بردن بوی بد دهان یک قاشق چایخوری جوش‌شیرین را در یک لیوان آب حل کرده و با آن قرقره کنید؛ سپس دهانتان را با آب به‌خوبی شست‌و‌شو دهید. همچنین اگر می‌خواهید دندان‌هایی سفید داشته باشید کافیست گاهی به‌اندازه یک نوک انگشت جوش‌شیرین را روی خمیردندانتان بریزید و با آن مسواک بزنید تا لکه‌ها محو و دندان‌هایتان سفیدتر ‌شوند. نظر کارشناس در مورد اثر جوش‌شيرين روی پوست پاها و پينه‌ها بايد واقع‌بينانه سخن گفت؛ معجزه‌اي در كار نيست. پينه‌هاي آزاردهنده تنها با رفع عامل ايجادكننده‌‌شان (مثلا كفش نامناسب) و نيز با كمك داروهاي مناسب رفع مي‌شوند. البته جوش شيرين با توجه به خاصيت لايه‌برداري ملايم تنها مي‌تواند تا حدي به رفع زبري و ناهمواري پوست و احيانا پينه‌ها كمك كند و هرگز جوش‌شيرين را به عنوان يك درمان مناسب و موثر‌تر و قطعي براي پينه و ميخچه نمي‌شناسيم. جوش‌شیرین روی خارش پا- با توجه به اينکه علل مختلفي دارد و هر علتی نيز درمان خاص خود را دارد- تاثیر خاصی ندارد. البته شايد جوش‌شيرين را بتوان به عنوان درمان خارش‌هاي ناشي از زبري و خشكي و ناهمواري پوست كف پا به كار برد.

اگر منظور از خستگي هماني است كه پس از فعاليت و كار كشيدن از عضلات و‌ اندام‌ها رخ مي‌دهد بايد گفت كه جوش شيرين چنين اثر ضدخستگي ندارد ولي نرم شدن پوست كف پا شايد احساس آرامشي در پاها ايجاد كند كه فردا از آن به عنوان رفع خستگي پا ياد كنيد.
براساس خاصيت سايندگي ملايم و نيز جاذب بودن جوش‌شيرين مي‌توان آن را به صورت خشك و يا محلول در كمي‌آب به دندان‌ها ماليد. اين عمل به از بين رفتن لك‌هاي زرد و قهوه‌اي روي دندان كه بیشتر در اثر مصرف قهوه و چاي به وجود مي‌آيند كمك و دندان‌ها را سفيدتر مي‌كند. جوش شيرين اثر ضد ميكروبي نيز دارد و محيط رشد ميكروب‌هاي مضر را در دهان به هم مي‌زند و به حفظ سلامت دهان و دندان كمك مي‌كند. بيكربنات سديم (نام شيميايي جوش شيرين) اغلب يكي از اجزاي تشكيل‌دهنده فراورده‌هاي خميردندان است ولي مي‌توان مقداري نيز به آن افزود. البته اين كار را توصيه نمي‌كنيم زیرا به هم زدن اسيديته فرمولاسيون خميردندان ممكن است روی كاركردهاي اجزاي ديگر تشكيل‌دهنده خميردندان تاثير بگذارد.

خارش و قرمزی پوست می‌تواند به دلیل آب به اصطلاح سنگین، به ویژه آب آهک‌دار رخ دهد. یک راه‌حل طبیعی برای مراقبت از پوست این است که نصف فنجان جوش‌شیرین را در آب وان حل کنید؛ سپس درون آن دراز بکشید. در این صورت وقتی از حمام بیرون می‌آیید پوستی نرم و صاف خواهید داشت و از این گذشته احساس راحتی و آرامش خاصی می‌کنید زیرا جوش‌شیرین دارای ویژگی آرامش‌بخش است.
اين مطالب كه استحمام و شست‌و‌شو با آب سنگين با درصد املاح بالا موجب خشكي پوست مي‌شود يك واقعيت است. در بسياري از نواحي دنيا و همچنین ايران، آبي كه براي استحمام و انجام امور بهداشتي و پاكيزگي به كار مي‌رود و حتي آب شرب لوله‌كشي داراي درصد بالايي از املاح است. اين مطالب گاهي به صورت جرم بستن جداره قوري و حتي رسوب املاح غيرمحلول در آب در ته ليوان يا پارچ ‌آب مشخص مي‌شود. افزودن جوش شيرين به آب با قليايي كردن آن باعث مي‌شود مقداري از سختي آب گرفته شود. پوست ما به طور کلی با آب كم املاح سازگاري بيشتري دارد. نكته قابل يادآوري اين است كه هرچه محيط سطح پوست قليايي باشد، تحريك‌پذيرتر مي‌شود؛ بنابراین به ميزانی جوش‌شيرين به آب اضافه کنید كه در پوست احساس خشكي، سوزش و آزار ايجاد نكند.

جوش شيرين داراي خاصيت سايندگي و لايه‌برداري ملايمي‌ است؛ بنابراین مي‌توان از آن به عنوان لايه‌بردار به صورت موضعي و البته كوتاه‌مدت-به صورت مالش ملايم خمير جوش‌شيرين در آب به مدت چند دقيقه- روي پوست استفاده کرد ولی مصرف طولاني و مكرر جوش شيرين مي‌‌تواند تحريك‌كننده باشد.

جوش‌شیرین مرطوب‌کننده و همچنین یک لایه‌بردار طبیعی است. برای استفاده از خواص لایه‌برداری جوش‌شیرین کافی است یک خمیر ساده درست کنید؛ سه پیمانه جوش‌شیرین را با یک پیمانه آب مخلوط کنید. این خمیر را با نوک انگشتانتان، دایره‌وار روی پوست تمیز صورتتان بمالید؛ سپس با آب ولرم به خوبی شست‌و‌شو دهید. البته می‌توانید از این خمیر به صورت ماسک نیز استفاده کنید و یا اینکه مقداری از آن را با نوک انگشت روی جوش‌هایتان قرار دهید. در این صورت اجازه دهید خمیر جوش‌شیرین به مدت سه الی پنج دقیقه روی پوستتان بماند؛ سپس صورتتان را با آب ولرم به خوبی شست‌و‌شو دهید.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
کرونا چه خواهد شد؟
بزودی نابود می شود
هرگز از بین نمی رود
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان