کد خبر: ۲۰۳۶۷
تاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۳۹۹ - ۰۲:۰۸-20 October 2020
آیا می دانید که مصرف یک فنجان عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بسیار بیشتر از قهوه به بیدار شدن و شادابی بدن کمک می کند؟ این نوشیدنی در سم زدایی از بدن نیز کارساز است.
آب و عسل
عسل، این تلاش زنبورهای عسل که از نکتار گل ها و ترشحات بخش های زنده گیاهان به وجود می آید یک ماده غذایی فوق العاده است. در واقع عسل طبیعی 100 درصد بیولوژیک است و از دوره باستان از خواص آن برای سلامت انسان استفاده شده است. ترکیب این ماده فوق العاده با آب ولرم و تهیه شربتی گوارا می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. در ادامه مطلب بیشتر در این خصوص صحبت می کنیم. لطفاً با ما باشید.

ترکیب عسل و آب برای کاهش آلرژی ها

مصرف عسل طبیعی باعث کاهش حساسیت بدن نسبت به گرد و غبار و دیگر ذرات محیطی ایجاد کننده واکنش های آلرژیک در دستگاه ایمنی می شود. در واقع خاصیت اکسپکتورانت (خلط آوری) عسل باعث تسهیل دفع مخاط شده و مجاری تنفسی را باز می کند. بنابراین اگر شما هم از آلرژی رنج می برید می توانید به شربت عسل به عنوان یک درمان طبیعی نگاه کنید.
ترکیب عسل و آب برای کاهش کلسترول خون

امروزه کلسترول بالا در بین جوانان نیز افزایش پیدا کرده است. نتایج بررسی ها نشان می دهد کلسترول خون افرادی که روزانه یک مرتبه شربت عسل می نوشند در دو ساعت پس از مصرف به میزان 10 درصد کاهش پیدا می کند. بنابراین شما نیز می توانید از این نوشیدنی معجزه گر در جهت کاهش کلسترول خونتان استفاده کرده و از دیگر فواید آن نیز بهره مند شوید. یادتان باشد که کلسترول بالا به مرور باعث بروز مشکلاتی در گردش خون و در نهایت بروز بیماری های قلبی عروقی می شود.
ترکیب عسل و آب مفید برای دستگاه گوارش
آنزیم های موجود در عسل باعث بهبود عملکرد کبد شده و به هضم خوب مواد غذایی کمک می کند. مصرف عسل از فلور روده محافظت کرده و باعث جذب هر چه سریع تر مواد مغذی مواد غذایی مصرفی می شود. علاوه بر این باید بدانید که عسل خاصیت ملینی خفیفی دارد و این مسئله نیز به تنظیم حرکات روده برای مقابله با یبوست کمک می کند.
ترکیب عسل و آب برای کاهش وزن
افرادی که به دنبال کاهش وزن در اوج سلامتی هستند شربت عسل را به برنامه غذایی شان افزوده اند. چون این شربت به کاهش وزن کمک می کند. عسل حاوی قندهای طبیعی است که منبع سالمی از انرژی در اختیار فرد می گذارد. بنابراین اثرات منفی رژیم لاغری مانند اضطراب کاهش پیدا کرده و کالری سوزی با سرعت بیشتری انجام می شود.
ترکیب عسل و آب برای تقویت بدن
اگر احساس ضعف کرده اید و یا می خواهید خودتان را برای شروع پاییز آماده کنید بهتر است شربت عسل را در برنامه روزانه تان بگنجانید. این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی بوده و برای تقویت دستگاه ایمنی بشر موثر است. شربت عسل حاوی آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای است که قدرت بدن در برابر انواع عوامل بیماری زا را افزایش می دهد. تأثیر ضدباکتریال عسل می تواند میکروارگانیسم هایی که نسبت به آنتی بیوتیک های معمولی مقاوم شده اند را از بین ببرد.
ترکیب عسل و آب برای مقابله با سرفه
روزهای سرد سال و سرماخوردگی و سرفه در پیش است. ترکیب عسل و آب ولرم یک تقویت کننده طبیعی است که گلو را نرم کرده و با سرفه مقابله می کند. در واقع خاصیت ضدالتهابی و نرم کنندگی شربت عسل باعث افزایش سلامت ریه ها شده و از بروز سرفه های مداوم که گلو را تحریک می کنند پیشگیری می کند.

دکتر کرمانی
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
کرونا چه خواهد شد؟
بزودی نابود می شود
هرگز از بین نمی رود
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان