کد خبر: ۱۹۸۰۸
تاریخ انتشار: ۰۵ مهر ۱۳۹۹ - ۱۳:۵۳-26 September 2020
آمله نام میوه‌ی گیاهی است که خود گیاه نیز به همین نام، نامیده شده است. از آمله با نام های آملج و آنوله که نام هندی آن است نیز یاد می شود. در زبان فارسی به این گیاه آمله و در طب سنتی به آن «آملج» می‌گویند.
عصراسلام: گیاه آمله یا آملا میوه‌ای سبز رنگ و ریز است که شباهتی از ترکیب آلو و انگور دارد که در جنگل‌های هندوستان و نیز در نواحی سیستان و بلوچستان ایران می‌روید. طبیعت آمله سرد و خشک است. 

میوه، پودر و روغن آمله یا آملا که به انگور هندی نیز مشهور است یکی از مهمترین مواد در طب ایورودا، طب سنتی ۳۰۰۰ ساله هند است. این گیاه که هم به شکل میوه های خوراکی، هم پودر و هم روغن و هم آب میوه استفاده می شود و فواید بسیار و اعجاب انگیزی برای سلامتی دارد.

مواد آلی و غنی که در میوه‌ی آملا موجود است شامل :

ویتامین ث

ویتامین آ

پلی فنول ها

اسیدهای آمینه (آلانین، لیزین، پرولین، اسید آسپارتیک، اسید گلوتامیک)

پروتئین‌ها

کربوهیدرات‌ها

کلسیم

پتاسیم

منیزیم

آهن

کاروتن

آلکالوئیدها

گالوتانین

 پکتین

میوه آملا

میوه‌ی آملا ترش مزه و گس و طبیعت آن سرد و خشک است هر چند که  تمامی قسمت‌های درخت آملا دارای خواص دارویی هستند .

اگر میوه خام باشد فقط می‌توانید یک مشت از آن را بخورید. تهیه آملای تازه در بسیاری از نقاط دنیا عملا غیر ممکن است. می‌توانید پودر خشک – فریزری آن را تهیه کنید که از نوع سنتی آن ( غیر خشک – فریزری) که سال‌ها مورد استفاده بود، بهتر است. فریز و خشک کردن پودر این میوه، بهترین راه برای حفظ ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در آن است.

مقدار مصرف پودر آملا در روز ۱ قاشق چایخوری است. اگر به مصرف منظم آن عادت دارید شاید بتوانید مقدار بیشتری مصرف کنید اما استفاده مقادیر بالاتر ممکن است عواقبی در پی داشته باشد… به همین دلیل است که از نظر سنتی نیز مصرف آن در مقادیر کم – یک قاشق غذاخوری یا کمتر در روز- توصیه می‌شود.

مهمترین خواص آمله

۱- بهترین لایه بردار پوست

خواص ضد باکتری و رطوبت موجود در آمله می تواند در هنگام لایه برداری از پوست به شما کمک بسیاری نماید .استفاده موضعی از این میوه می تواند در برداشتن سلول های مرده پوست کمک کرده و پوستتان را به آرامی لایه برداری نماید. اگر شما پوست حساسی دارید ، قبل از استفاده از این میوه کمی آب به آن اضافه کنید.

۲- بهبود وضعیت پوست

آمله می تواند در بهبود وضعیت پوست و رفع مشکلات پوستی کاربرد موثری داشته باشد .وجود مقادیر بالایی از ویتامین ث در این گیاه سبب افزایش میزان ساخت کلاژن و الاستین در پوست می شود و بدین طریق با سرعت بخشیدن به روند ترمیم بافت های آسیب دیده به بهبود وضعیت پوست کمک می کند.همچنین با افزایش خاصیت کشسانی پوست در سفت شدن و جوان سازی پوست اثرات مثبتی خواهد داشت.

۳- روشن کردن رنگ پوست

ویتامین ث موجود در گیاه آمله با کاهش میزان رنگدانه های پوست سبب شفاف سازی و روشن شدن رنگ پوست می شود .استفاده موضعی از این گیاه در روشن شدن رنگ پوست و رفع تیرگی ها و لکه های پوستی بسیار موثر است .

۴- درمان کننده آکنه و جوش

گیاه آملا با دارا بودن محتوای آنتی اکسیدانی بسیار بالا به دلیل وجود ویتامین های آ و ث در درمان آکنه و جوش اثرات قابل توجهی به همراه خواهد داشت .این گیاه می تواند با باکتری های مضر و مولد آکنه مبارزه نموده و آن ها را از میان بردارد .

۵- مبارزه با علایم پیری زودرس پوست

ویتامین ث یکی از محبوب ترین ویتامین های ضد پیری است که وجود مقادیر بسیار بالایی از این ویتامین در درون میوه آمله آن را به یک میوه ضد پیری مبدل نموده است .با وجود ویتامین های آ و ث در درون این میوه پوست شما همیشه شاداب و جوان خواهد ماند چرا که خواص آنتی اکسیدانی موجود در آملا با پیشگیری از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد بر روی پوست سبب تاخیر در ظهور علائم پیری زودرس بر روی پوست و جلوگیری از خشکی پوست شما خواهد شد .

۶- کنترل میزان چربی پوست

افزایش چربی بیش از حد توسط غدد سباسه موجب چربی بیش از حد پوست و بروز جوش و آکنه بر روی آن خواهد شد. بنابراین، آملا  به علت دارا بودن خواص آنتی باکتریال یکی از بهترین گزینه ها برای درمان چربی پوست و پاکسازی پوست به شمار می رود .

خواص درمانی آمله

ضد التهاب

درمان کننده انواع بیماری های کبدی

تقویت نیروی جنسی مردانه

درمان بیماری آسم

ضد کم خونی

ضد سرماخوردگی

ضد سودا و بلغم

تسریع راه افتادن کودکان

ضد سرفه

درمان سوء هاضمه

تقویت کنندهٔ ذهن و قلب با جوارش آمله که شامل میوه آمله، گل سرخ و عسل می باشد.

درمان بواسیر

عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف

این گیاه برای مبتلایان به بیماری طحال مضر است و اگر به اشتباه از این گیاه استفاده کردند بهتر است کمی عسل و سنبل الطیب میل کنند.

ضمنا هیچگونه عوارض جانبی و منع مصرف تاکنون برای آن گزارش نشده است و اصولا تحقیقات کمتری روی آن انجام شده است. اما بعضی گفته اند برای بیماران مبتلا به ناراحتی‌های طحال مضر است.

نحوه کاشت و تکثیر

درختی زینتی که ارتفاع آن به حدود ۱۸ متر می‌رسد و در برخی موارد به ندرت به ۳۰ متر هم می رسد. پوست آن صاف و به رنگ قهوه‌ای مایل به خاکستری کمرنگ است که در برخی نواحی از درخت جدا می شود. چوب این درخت سخت و شبیه به چوب گردو است.

تکثیر این گیاه اغلب از طریق کشت بذرهای آن صورت می گیرد. به این صورت که میوه های کاملا رسیده که پوست شان نیز در آفتاب خشک شده را جمع آوری و هسته های آن ها را خارج می کنند.

یا این که میوه را ۲ قسمت می کنیم و هسته آن را خارج می کنیم. ۴ ماه پس از کاشت بذرها، زمانی که قطر ساقه ی نهال به حدود ۸ میلی متر رسید می توان عمل پیوند را برای تکثیر روی آن انجام داد.

این درخت در نواحی نیمه گرمسیری و گرمسیری مشاهده می شود. در هند، از سطح دریا تا ارتفاعات ۱۸۰۰ متر بالاتر از سطح دریا نیز رشد می کند و گل میدهد.

این درخت نسبت به گرمای زیاد حساس است و آن را تحمل نمی کند. در هند، درختان بالغ می توانند در دمای تا ۴۶ درجه سانتی گراد در تابستان باقی بمانند اما درختان جوان باید در هوای گرم در سایه قرار گیرند.

به نظر می رسد که این گیاه تحت شرایط خاکی و تغذیه ای خوب و مرطوب به خوبی رشد می کند. برای تولید بیشترین میزان محصول باید در خاک های عمیق، شنی لومی تا رسی، سبک یا سنگین و کمی اسیدی تا کمی قلیایی کشت شود. خاکی که کمی شور است، این گیاه آن را تحمل می کند.

آبیاری منظم و مناسب برای رشد بهینه‌ی این گیاه نیز ضروری است.


منابع: وبسایت آیدانا، ۷ گنج، سلامت وب
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
کرونا چه خواهد شد؟
بزودی نابود می شود
هرگز از بین نمی رود
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان