کد خبر: ۱۵۲۶۹
تاریخ انتشار: ۲۲ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۲-12 March 2020
با ترس و وحشت نمیشود  ویروس را متوقف کرد ، تنها با فکر و مراقبت میتوانیم به خود کمک کنیم.
 شناخت ویروس: #کرونا_ویروس سمپتوم های عادی سرماخوردگی مثل گرفتگی دماغ و ریزش بینی ندارد .نمود اصلی #کرونا_ویروس سرفه ی خشک است.
 ویروس گرمای بالای ۲۶درجه را تحمل نمیکند و در این صورت میمیرد. برای همین استفاده از نوشابه های گرم - چای و قهوه داغ - به بیماران توصیه می شود. از مصرف نوشیدنی های سرد ، خوردن یخ و برف خودداری کنید.
 ویروس کرونا نسبتن بزرگ است- ۴۰۰ الی ۵۰۰ نانومتر- و هرنوع پوشش دهانی میتواند از ورود آن به دهان شما جلوگیری کند. نیاز به ماسک های تخصصی نیست. استفاده از آن ماسک های تخصصی  را برای پزشکان و پرستاران و پرسنل درمانی که با مقادیر زیاد ویروس درگیر هستند  بگذارید.
 اگر کسی که مبتلا به کرونا باشد در سه متری شما عطسه/ سرفه کند ویروس به شما نخواهد رسید. ویروس برروی  لایه های فلزی - دستگیره های در/ بدنه ی آسانسور/ دسته های اتوموبیل یا قطار و ...ویروس  تا ۱۲ ساعت قابل به زنده ماندن است.در صورت تماس دستها را خوب و کامل بشورید و ضد عفونی کنید
 #ویروس_کورونا  روی مواد پارچه ای تا ۶.۵ ساعت قابل زنده ماندن است و مواد شستشوی پارچه میتوانند ویروس را از بین ببرند. در مورد مواد پارچه ای که قابل شستن نیستند - روکش اتوموبیل یا مبل و ... استفاده از گرما یا قرار دادن در معرض آفتاب میتواند موجب مرگ ویروس شود
ویروس به این شکل خود را نشان میدهد:
الف : در گلو می نشیند و موجب التهاب و خشکی گلو میشود. این دوره ۳- ۴ روز طول میکشد. 
ب :ویروس با رطوبت خود را به ریه ها می رساند و موجب التهاب ریه و ذات الریه میشود روز  ۵-۶  این مرحله با تب بالا و ناراحتی تنفسی همراه است به پزشک مراجعه کنید.
 چگونه از مبتلا شدن جلوگیری کنیم :
ویروس از طریق تماس مستقیم با بیمار یا با البسه بیمار یا وسایل مورد استفاده بیمار یا تماس بیمار با وسایل شما یا تماس مشترک شما و بیمار با محل یا لوازم خاصی سرایت می کند. به این دلیل لازم است که دستهایتان را مرتب بشورید و ضد عفونی کنید.
 اگر حدس میزنید در معرض ویروس قرار گرفتید شستشوی گلو با دهان شوی ضدعفونی کننده میتواند کمک خوبی باشد. 
ویروس دوران نهفتگی دارد و تا زمانی که به تب و سرفه های خطرناک برسد نیمی از ریه ها دچار عفونت شده اند و میتواند دیر باشد.
متخصصین تایوانی به این دلیل تستی را پیشنهاد می کنند
 که شما میتوانید هر روز آزمایش کنید تا از سلامت خود مطمئن باشید:
نفس عمیق بکشید و نفس را تا ۱۰ ثانیه نگه دارید. اگر  ناراحتی و فشاری روی قفسه ی سینه و ریه ها حس نمیکنید نشان گر این است که ریه های شما سالم هستند و جای نگرانی نیست

مرطوب نگاه داشتن گلو و دهان به همه توصیه می شود. آب و چای و نوشیدنی هایی با درجه هوای معمولی یا گرم هر ده دقیقه یک بار توصیه می شود. این  نه تنها گلو را از خشکی می رهاند بلکه ویروس را به تدریج می شورد و به معده می برد. ویروس تاب اسید معده را ندارد

توجه کنید که تا کنون ویروس کرونا در بدترین شرایط ۵ تا۶ درصد تلفات داشته است. ابتلا شدن به آن به معنی مرگ حتمی نیست و بسیاری از این بیماری نجات یافته اند
مراقب خودتان باشید.

ترجمه : مهشید 
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
به روایت مذهبی ها
نظرسنجی
منشاء پدیده داعش را چه می دانید؟
ناشی از تفکر وهابی-تکفیری
محصول توطئه غرب و اسرائیل
آخرین اخبار
پربازدیدترین
خبری-تحلیلی
اخلاق و عرفان
سیره علی بن ابیطالب(ع)
سیره رسول الله(ص)
تاریخ صدر اسلام
تاریخ معاصر
زمین
سلامت و تغذیه
نماز و احکام
کتاب و ادبیات
نظامی
کمپر و ون لایف
شیطان و گناهان
روشنفکری دینی
مرگ
آخرالزمان